Um programa em Salvador auxilia pais e responsáveis a fortalecer a saúde emocional dos filhos, em um cenário de aumento de casos de ansiedade e depressão entre crianças e adolescentes. A iniciativa, desenvolvida pela advogada e mentora Paula Zarife, busca promover o diálogo e a reflexão familiar.

O projeto, intitulado “Como criar filhos emocionalmente seguros”, surgiu da percepção de Paula Zarife sobre as dificuldades emocionais de adultos e os desafios na comunicação entre pais e filhos. Ele oferece encontros e mentorias para orientar as famílias.

Segundo Paula Zarife, o objetivo do programa não é substituir a terapia, mas sim abrir um espaço acessível de reflexão. A proposta é que pais e mães compreendam o impacto de suas palavras e atitudes na construção emocional dos filhos.

Aumento de transtornos emocionais em jovens

O programa ganha relevância diante de dados preocupantes sobre a saúde mental de jovens no Brasil. A Pesquisa Nacional de Saúde do Escolar (PeNSE) de 2024, do IBGE, revelou um aumento de sentimentos persistentes de tristeza e perda de interesse pela vida entre estudantes, especialmente meninas.

Dados do Ministério da Saúde de 2025 indicam um crescimento de quase 2.500% nos atendimentos por transtornos de ansiedade no SUS para crianças de 10 a 14 anos, entre 2014 e 2024. Para adolescentes de 15 a 19 anos, o aumento foi ainda maior, chegando a mais de 3.300% no mesmo período.

A especialista Paula Zarife aponta que a falta de comunicação familiar, cobranças excessivas, comparações e a projeção de expectativas dos pais são desafios recorrentes. Esses fatores podem prejudicar a relação familiar e afetar a vida adulta dos filhos.

Impacto das redes sociais e padrões de beleza

A pesquisa do IBGE também mostrou que 27,2% dos adolescentes de 13 a 17 anos estão insatisfeitos com a própria aparência. Paula Zarife alerta que o uso excessivo das redes sociais e a exposição a padrões de beleza irreais influenciam negativamente a autoestima dos jovens.

O programa de Paula Zarife é dividido em dois encontros principais. O primeiro aborda a formação da autoestima na infância e adolescência e o impacto das palavras dos pais. O segundo foca na comunicação saudável entre pais e filhos, com estratégias para melhorar o diálogo e a empatia.

Pais que participaram do programa relatam mudanças positivas. A médica Rebeca Santos Lopes afirmou que a experiência a fez refletir sobre sua própria história emocional. A fisioterapeuta Carolina Daltro destacou melhorias na comunicação com o filho após as orientações recebidas.

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